Das Ende vom Lied...

So, 40 Tage sind "geschafft", wobei es mir bei den meisten Sachen sehr leicht fiel.
1 . Aufs Rauchen verzichten - bis auf max. 5 Zigaretten in den letzten 40 Tagen rauchfrei!!
2. Sport - leider aufgrund 2 heftigen Erkältungen, die jeweils ne Woche dauerten, nicht erreicht...
3. Meditation morgens - jep
4. Tagebuch schreiben täglich bzw. bloggen mind. 1mal pro Woche - weder noch, aber das wird jetzt anders
5. gesund ernähren-jaaaaaa!! I did it!! und wer von euch ein Smartphone hat, sollte sich die GetSlim App holen, die vertreibt durch Hypnose den Hunger auf kalorienreiche, süße oder fettige Lebensmittel/ Gerichte
6. auf Zucker verzichten, in jeglicher Form - keine Süßigkeiten bis auf 1 mal Kuchen und 1 mal Schoki
7. kein Shopping - nicht geschafft...egal ;-)
8. frische Tulpen jede Woche - ja, hab mir jede Woche schöne Blumen auf dem Markt geholt, u.a. auch Ranunkeln und Weidekätzchen....
9.viel mehr lesen, d. h. nicht mehr Bücher ungelesen zurück bringen in die Bücherei - ähmmm, ja, eher auf dem e-book reader als auf Papier....
10. 2 Liter am Tag trinken (Wasser, Tee, Kaffee) - jep, dank der Trinkwecker App gut hinbekommen, sollte es nur auch auf zu hause übertragen, weil ich sonst am Wochenende und an freien Tagen verdurste:-)

Und als Einstimmung auf den hoffentlich bald kommenden Frühling, meine neueste Errungenschaft: Mein erster Lippenstift!!!

Er ist von Guerlain, Automatique Shine, Farbno. 762 und lässt sich ganz entspannt mit einer Hand bedienen. Finde ich super praktisch für unterwegs, kein lästiges Rumgefummel mit dem Deckel, sondern nur ein leichtes Schieben und schon öffnet sich die kleine Klappe und lässt eine tolle Frühlingsfarbe zum Vorschein kommen:

    

Und eine neue Feuchtigkeitspflege ist bei mir eingezogen:

...sie hat eine gelartige Konsistenz und zieht schnell ein, verleiht der Haut ein cremigleichtes Hautgefühl. Interessant finde ich jedoch die Preisgestaltung: Die kleine Größe mit 30 ml kostet 20,-, die größere Menge mit 50 ml kostet 40,-, sollte es nicht günstiger werden, wenn die Menge erhöht wird?! Ich habe mir die kleine Packung gekauft, da ich die Pflege eh noch testen muss, aber so ganz verstehe ich die Preispolitik bei Douglas in diesem Fall nicht...

40 Tage...

...ich hoffe, ihr erinnert euch noch an meinen letzten Post...soviel zur Motivation;-)

Aber neuer Tag, bzw. Monat, bzw. neues Jahr und neues Glück: Projekt 40 Tage
Heute ist der erste Tag der Fastenzeit und ich denke, dass es ein guter Grund ist, sich all die Dinge mal konsequent vorzunehmen, die man sonst nicht lange durchhält. Dazu habe ich das Gefühl, dass der Herbst/ Winter auch weiterhin nicht meine Freunde bleiben, wenn es um Antrieb und Motivation geht...ich liebe den Frühling und den Sommer, der jetzt in greifbare Nähe rückt.
Also worum gehts genau?

1. Aufs Rauchen verzichten :-) wird nicht so schwer, da ich eh nur gelegentlich abends rauche
2. Sport (2mal Reha-Sport pro Woche, zweimal freie Wahl ob Joggen, Spazieren gehen, DVD Shrinking in  30 days, Hometrainer)
3. Meditation morgens
4. Tagebuch schreiben täglich bzw. bloggen mind. 1mal pro Woche
5. gesund ernähren
6. auf Zucker verzichten, in jeglicher Form
7. kein Shopping (keine Mode, kein Make up, einzige Ausnahme 50,- bei Primark lassen)
8. frische Tulpen jede Woche
9.viel mehr lesen, d. h. nicht mehr Bücher ungelesen zurück bringen in die Bücherei
10. 2 Liter am Tag trinken (Wasser, Tee, Kaffee)

Sooo, wer macht mit? Wie sehen eure Pläne aus?